Como lidar com seu relacionamento tóxico no dia das mães

Ah, dia das mães!

Um dia para acordar cedo, fazer panquecas e surpreender sua mãe com um café da manhã luxuoso na cama. Se você é adulto, talvez esteja enviando flores ou se divertindo em uma viagem a um spa. De qualquer forma, somos informados de que este dia é especial e você precisa fazer algo exagerado para mostrar que se importa.

Mas e aqueles de nós sem mães? Ou aqueles de nós que não falam mais com nossas mães? O que então?

Parei de falar com minha mãe há um ano e meio atrás agora. Ela nunca me bateu ou me deixou presa em um carro quente enquanto comprava crack ... ela apenas me odiava por existir.

Eu li muito sobre negligência emocional nos últimos anos. É o rótulo que você colocou nos pais que garantiram que você tivesse um teto sobre a cabeça, mas não fizeram muito mais.

Descreve perfeitamente minha infância.

Meus pais se esforçaram ao máximo para garantir que eu sobrevivesse, e nunca me deixaram esquecer. Mas quando se tratava de ler para mim, conversar comigo ou me abraçar, eles estavam ausentes.

É isso que dificulta o dia das mães. Seria mais fácil se ela fosse Joan Crawford. Dessa forma, quando as pessoas perguntavam o que eu estava fazendo no dia das mães, eu poderia dizer:

Nada, porque ela era uma psicopata que me bateu com cabides

E as pessoas teriam que respeitar essa decisão.

Mas ela não fez essas coisas. O pior que ela já fez foi me tratar como um fardo. Pode não parecer muito brutal, mas quando você tem seis anos e precisa de um abraço de sua mãe por qualquer motivo, pode ser prejudicial.

Tudo o que foi dito, aqui está o meu arsenal de dicas que vou usar para superar este dia.

  1. Não se sinta mal por isso - meu pai gosta de me enviar mensagens de texto agressivas passivas que me envergonham por não falar com minha mãe. Ele tenta me convencer, "você nem quer saber o que está fazendo com sua mãe". Ele está certo, eu não. Mimei-a por mais de 30 anos e não vou mais fazer isso.

Pessoas que têm um ótimo relacionamento com suas mães nunca entenderão a vida daqueles que não o fazem. É um conceito tão estranho para eles quanto um bom relacionamento é para nós. Portanto, você não deve se sentir mal ou culpado por seus motivos de não contato. Se ela é tóxica, você não precisa se sentir culpado por não ligar.

2. Obtenha ajuda - isso pode ser um acéfalo, mas às vezes é difícil entender esses sentimentos, e conversar com um profissional pode ajudar. Eu odeio que todo mundo sempre diga "chame um terapeuta", mas é verdade. Eu nem sabia necessariamente que minha mãe era a raiz de tudo o que estava podre dentro de mim até falar com um terapeuta.

Foi logo depois do aborto. Eu estava lutando, grande momento, e finalmente desisti de conversar com um profissional. Mesmo tendo acabado de tomar a decisão mais importante da minha vida, não podia 100% dizer que era isso que estava me causando pesar.

Conversamos por horas sobre minha infância. Eu pensei que era bastante normal até que ela começou a me perguntar sobre outros relacionamentos entre pais e filhos que eu havia testemunhado na minha vida. Eu tive que concordar que havia enormes diferenças.

Não lembro da minha infância e tenho sentimentos quentes e confusos. Na verdade, não me lembro de muito disso, além de como isso me fez sentir. Conversar com um terapeuta me ajudou a resolver isso e me fez sentir bem pela primeira vez em muito tempo.

3. Encontre outra mãe - eu sempre tive laços fortes com mulheres com o dobro da minha idade. Se você me perguntasse, quando eu tinha dezessete anos, por que eu pensava assim, diria que meu nível de maturidade estava fora dos gráficos. Aos trinta e sete, porém, eu sei melhor.

Eu estava olhando para substituí-la.

Essas amigas mais velhas nem sempre eram perfeitas, mas me deram a proximidade que eu tanto precisava na minha vida. Gostaria de absorver cada palavra de seus conselhos de vida e valorizar sua amizade.

Olhando para trás, eu tinha vários desses amigos, e cada um deles fornecia algum aspecto de um relacionamento do tipo mãe que eu estava perdendo.

Uma das mais queridas para mim era a mãe da minha melhor amiga. Ela era uma mulher incrível, que mais encarnava a "mãe típica". Eu sempre fui bem-vinda em sua casa, ela me abraçava e me amava, não importava que coisa idiota eu fiz.

Ela tinha o tipo de relacionamento com a própria filha que me confundia em muitos níveis. Eles conversavam todos os dias. Várias vezes. Alguns diriam que isso não é saudável, mas não foi esse o caso. Eles apenas se amavam muito.

Quando ela faleceu, eu me senti horrível. Não apenas por perdê-la, mas por causa do que fez com meu amigo. Enquanto eu sabia que ela era minha melhor amiga, eu sempre soube que sua mãe era dela. E eu amei isso. Sua mãe era uma senhora legal, que sempre ocupará um grande lugar no meu coração.

4. Lembre-se, você não é ela - meu namorado me chama constantemente para isso. Eu vou estar dando a ele uma atitude por algum motivo desconhecido ou reclamando de algo que eu poderia facilmente mudar, e ele vai me chamar de mal-humorado.

Rabugento soa como uma palavra inocente até que me lembro que é a que ele usa para descrever minha mãe.

Há uma foto inestimável da minha família que foi tirada quando eu tinha cerca de 8 meses de idade. Nele, minha mãe está me segurando ao lado de meu pai em algum ponto famoso. Ela me enviou há alguns anos para apontar o tamanho do short do meu pai, mas tudo em que eu conseguia focar era o rosto dela.

Ela parecia infeliz.

Meu pai, por outro lado, parece chapado de sua cabaça. Ele tem um afro gigante, e seu tipo era obscenamente baixo. Tipo, eu me senti nojento por parecer baixo.

Mostrei a foto para o meu namorado e ele disse:

"Você recebe toda a sua frieza do seu pai e toda a sua raiva inexplicável da sua mãe."

E ele está certo. Eu tenho que estar em guarda 100% do tempo para impedir que essa negatividade me consuma.

O fato é que eu posso ter o sangue dela nas minhas veias, mas isso não significa que estou condenado ao mesmo destino. Posso fazer uma escolha para seguir em frente e não ser consumido pelo meu ódio. Eu posso optar por aprender com isso e tentar me curar.

Você não é ela. Você é você. E você é maravilhosa!

Se você é mãe e teme que seu filho o odeie um dia, lembre-se disso:

Você não precisa ser perfeito, apenas precisa amar seu filho.

É isso aí.

Eu teria perdoado minha mãe por tudo sob o sol se achasse que ela me amava.

Ela poderia ter sido uma bagunça quente total, esquecido o jantar, me deixado atrasada, até perdido a paciência ... e eu teria perdoado tudo se soubesse que no fundo ela me amava.

Entendo que a maternidade pode ser complicada, mas o amor simples nunca deve ser retido. Não faça seu filho parecer um fardo.

Em uma nota relacionada:

Ter um filho não é uma obrigação para ser cuidado nos anos da terceira idade. Se é por isso que você está contemplando crianças, pare aí mesmo e não faça isso. Só porque você trouxe alguém para este mundo não significa que eles "lhe devem uma".

Você tem uma escolha, a criança não.

Seu filho não lhe deve absolutamente nada.

O que você deve receber de volta é se você tiver tempo para abordar seu comportamento tóxico e aprender com ele. Todo mundo teve uma infância estranha. A chave é pegar as coisas que não eram tão boas e trabalhar com elas para que você não estrague seu filho.

Olha, nenhuma mãe é perfeita, mas isso não desculpa negligência grave. Se você não está falando com sua mãe, tudo bem. Ou escolha não comemorar, ou melhor ainda, comemore outra dama em sua vida que é incrível.

Inferno, você pode até comemorar a si mesmo e todas as etapas que você tomou para se tornar uma pessoa melhor.

Esse é o caminho que eu vou seguir!