“Silhueta de mulher pulando na beira-mar” de Brannon Naito na Unsplash

Como ser um escritor imparável: use essas estratégias práticas de motivação baseada na ciência

"Quando as pessoas ficam presas, raramente é porque não sabem o suficiente. É porque eles não têm a capacidade de agir de acordo com o que já sabem. ”- Mark Victor Hansen

Você provavelmente já fez isso antes:

Ficamos entusiasmados com alguma nova e empolgante idéia e corremos para o seu computador, digitando como um maníaco.

Mas depois de alguns dias (ou semanas ou horas) você fica entediado.

O objetivo não parece mais empolgante, o processo com certeza não é divertido, e você começa a pensar que talvez não valha a pena, afinal.

Em outras palavras, você perdeu sua motivação.

Quando você ouve sobre escritores bem-sucedidos, pensa:

Como ele fez isso? Talvez ele tenha mais recursos ou mais talento. Pelo menos, ele é obviamente mais motivado do que eu.

Você está certo e errado.

De certa forma, as pessoas que são mais bem-sucedidas que você SÃO mais motivadas que você. Mas isso não significa que você não pode aprender a ser tão motivado como eles e alcançar seus objetivos.

Quão? Continue lendo e descubra - Este artigo mostra:

  • Qual é a motivação
  • O que realmente causa motivação (não é o que você pensa)
  • E como criar sua própria motivação

Vamos começar:

Motivação não é inata

“O ótimo desempenho está em nossas mãos muito mais do que muitos de nós já suspeitamos.” - Geoff Colvin

De acordo com o livro revelador de Geoff Colvin, Talent Is Overrated (link afiliado), não existe tal talento.

Ninguém nasce com motivação extra e ninguém é FATED para se tornar um escritor, artista, atleta ou qualquer coisa super bem-sucedida.

Mesmo que o talento exista, Colvin argumenta, seus efeitos são tão leves que basicamente não significam nada.

O que realmente importa é um trabalho árduo.

  • Mozart era conhecido como prodígio musical, mas nasceu para o maior professor de piano da época, que ensinou ao filho tudo o que sabia. Mozart também foi secretamente um "trabalho duro".
  • Tiger Woods também era considerado um prodígio, mas, na verdade, ele também tinha um pai que o ensinou a balançar um taco de golfe quase antes que ele pudesse andar. Ele também praticou incrivelmente duro.
  • As três irmãs Polgar também eram prodígios famosos do xadrez, mas também tinham um pai que literalmente postou um anúncio procurando uma esposa que o deixasse experimentar seus futuros filhos:
    Polgar acreditava que alguém poderia aprender a fazer qualquer coisa. Ele escolheu ensinar xadrez às filhas porque ele e a esposa não tinham experiência com o jogo. E todas as suas três filhas foram criadas em uma casa onde o xadrez era o centro de suas vidas. Não é de admirar que eles tenham se saído tão bem.

O que essas histórias significam para você?

Aparentemente, para ser bom em tudo, parece que você precisa de algumas coisas:

  1. trabalho duro e persistente e
  2. um pai ambicioso

(Ok, o segundo sou apenas eu. Colvin não disse nada sobre a ambiciosa conexão pai-sucesso, embora às vezes eu me pergunte ...)

Como as pessoas se motivam a trabalhar duro quando não têm um pai ambicioso que as pressiona por trás?

“Fotografia de profundidade de campo do homem jogando xadrez” por JESHOOTS.COM em Unsplash

O que você pensa sobre motivação é provavelmente falso

“Saber não basta; nós devemos aplicar. Estar disposto não é suficiente; devemos fazer. ”- Leonardo da Vinci

A maioria das pessoas pensa que você precisa estar motivado para ter sucesso.

Mas, de fato, você precisa ter sucesso para se motivar.

Obviamente, todo mundo precisa de uma pequena dose de motivação / interesse / o que você tem para começar em qualquer empreendimento.

Mas essa dose de interesse inicial não precisa ser massiva.

O que realmente cria motivação maciça é assistir a si mesmo ter sucesso.

Mas como você faz isso?

1. Escolha os postes certos

“Os melhores desempenhos estabelecem metas que não são sobre o resultado, mas sobre o processo para alcançá-lo.” - Geoff Colvin

Para se motivar, certifique-se de estar se preparando para o sucesso e tendo sucesso regularmente.

Estabeleça objetivos regulares e tangíveis que você possa alcançar e ajuste-os conforme necessário. Verifique se a distância é perfeita para você.

Defina suas metas muito distantes e você ficará desanimado antes de chegar à próxima. Defina seus postes muito perto, e você subconscientemente zombará de si mesmo e não os levará a sério.

Se você deseja aprender a ler uma língua estrangeira, não espere ler um jornal após algumas semanas de estudo.

Em vez disso, comece com um livro de figuras. Em alguns meses, passe para livros fáceis de ler. Então talvez um livro de capítulos. E, finalmente, você pode ler jornais, trabalhos de pesquisa, o que quiser.

Ao selecionar seu alvo, escolha algo que esteja um pouco fora da sua zona de conforto, mas não tão longe que faça com que você surte e desligue.

Enquanto você se vê progredindo, se sentirá cada vez mais motivado a continuar.

2. Olhe para trás mais!

"É a conquista constante de um progresso mensurável específico que desenvolve gradualmente as habilidades e capacidades únicas e superiores nos indivíduos." - Dan Sullivan

Em seu ebook, The Gap and the Gain, Dan Sullivan fala sobre como alguns empreendedores de sucesso são totalmente incapazes de desfrutar de suas realizações.

O problema é que eles estão sempre olhando para o futuro, em constante mudança.

Eles não ficam felizes quando ganham um milhão de dólares, porque querem ganhar DOIS milhões. No entanto, quando atingem esse objetivo, querem dez milhões - estão perseguindo um objetivo que continua em movimento.

Escusado será dizer que isso é extremamente desmotivador.

E a desmotivação é a chave da morte para o sucesso.

Se você deseja permanecer motivado, olhe para trás mais - veja até onde chegou, veja quanto mudou (para melhor). Celebre suas vitórias, por menores que sejam.

Essa é uma das razões pelas quais escrever e registrar no diário é uma boa idéia.

Você pode literalmente ver a evolução de seus pensamentos e o acúmulo de realizações, bem ali em preto e branco.

Escrever permite que você se veja crescer e melhorar com o tempo.

Isso é incrivelmente motivador.

“Mulher de pé na pedra marrom durante o dia” por rawpixel na Unsplash

3. Veja Falha na luz certa

"O fracasso não está derrotando; o fracasso é motivador. O fracasso fornece uma dose saudável de perspectiva, nos torna mais tolerantes e patentes e nos faz perceber que somos muito parecidos com as pessoas ao nosso redor. ”- Jeff Haden

Porque somos todos humanos, todos iremos falhar em algum momento. Repetidamente.

O fracasso pode ser uma grande motivação para algumas pessoas.

Mas não precisa ser.

Walt Disney foi um homem de sucesso ... PORQUE ele também foi um fracasso.

Quando a Disney perdeu os direitos de seu primeiro personagem de desenho animado de sucesso, ele não se irritou. Em vez disso, ele telegramou seu irmão:

Não se preocupe, tudo bem [sic]

… E então começou a trabalhar em seu próximo personagem: um certo rato de orelhas redondas chamado Mickey.

O fracasso é realmente necessário para um grande sucesso, assim como o estrume (ahem. Fertilizante) é necessário para um grande crescimento das plantas.

Se você não falhasse de vez em quando, desenvolveria uma cabeça inchada, e isso é fatal de várias maneiras:

O orgulho leva as pessoas a parar de aprender, parar de crescer, deixar de ser criativo, e também torna sua eventual queda (porque você cairá mais cedo ou mais tarde) muito mais dolorosa.

Portanto, quando você falhar, seja grato pela experiência, aprenda com ela e divirta-se - da mesma maneira que os atletas apreciam a maneira como seus músculos queimam após um treino particularmente rigoroso ...

Porque eles sabem que a queimadura é um sinal de que estão muito mais próximos do sucesso.

4. Ter sucesso em outra coisa

A vida não é para ser compartimentada.

Trabalho, hobbies, família, saúde etc. - todas essas dimensões estão inextricavelmente entrelaçadas. Mude um, e outros mudarão.

Portanto, se você for bem-sucedido em uma área, isso poderá ter efeitos positivos em outras partes da sua vida.

Conseguir algo verdadeiramente difícil em uma área pode lhe dar um impulso de confiança para lidar com outra coisa em uma área diferente da vida.

  • Portanto, se você sente falta de confiança na perda de peso, seu sucesso na execução de piano pode motivá-lo a redobrar seu compromisso com o exercício.
  • Ou, se você se sentir duvidoso com o seu trabalho, a conclusão da maratona em que você está treinando pode lhe dar o impulso necessário para impressionar seu chefe.

Claro, você precisa buscar o equilíbrio. Mas, feito da maneira certa, o sucesso é contagioso.

Seja bem-sucedido em uma coisa e você se sairá melhor em muitas outras coisas.

É por isso que é tão importante aprender a motivar-se para ter sucesso e ter sucesso, para que você continue motivado a ter sucesso - em todas as áreas da sua vida.

Somos todos cientistas motivacionais

Os cientistas são pessoas que observam fenômenos, fazem hipóteses e as testam para ver quais funcionam.

Quando se trata de sua própria vida, você também é um cientista. Você tem que descobrir como se motivar.

Ninguém mais pode dizer qual objetivo você precisa definir, quais objetivos selecionar, ou que processo você precisa executar para chegar lá.

Você tem uma formação, personalidade e um conjunto de habilidades que são inteiramente exclusivos para você; portanto, somente você pode configurar adequadamente os experimentos e descobrir quais métodos realmente funcionam melhor para você.

É claro que ajuda a aprender com os outros, mas no final, você precisa criar suas próprias estratégias motivacionais.

As dicas acima são simplesmente estruturas - para você preencher com detalhes. Você sozinho sabe qual é seu objetivo e sozinho pode descobrir como chegar lá.

Então, o que você está esperando?

A jornada deste escritor: um estudo de caso

Quando comecei a escrever no Medium, decidi estudar com um dos principais escritores on-line.

Acabei de ler o material da aula e comecei a escrever e publicar. Todo dia.

Eu mal sabia o que estava fazendo. Mas posso lhe dizer que sou muito mais bem-sucedido e motivado do que quando comecei há 11 meses.

Foi assim que me motivei:

  1. No começo, eu me obrigava a publicar algo todos os dias. Durante um período de três meses, experimentei enviar DOIS artigos por dia.
  2. Costumo reler meus artigos favoritos - em parte para ver se consigo melhorá-los, em parte apenas para desfrutar da sensação de realização.
  • Quando falho, analiso por que - o título é péssimo ou a estrutura é confusa? Depois aplico o que aprendi no (s) próximo (s) artigo (s).
  • Eu mudo as coisas escrevendo romances, contos e musicais ao lado de meus artigos de blog de não-ficção. Terminar um romance ou uma série de 30 histórias me dá motivação para escrever mais artigos.

Todas essas coisas me motivam, e por isso continuo escrevendo.

Não espere, CRIE Motivação

Você não pode esperar por inspiração. Você tem que ir atrás com um clube - Jack London

Se você quiser ter sucesso em alguma coisa - comece. Comece com o passo mais fácil.

Se a escrita parecer grande demais para você, comece configurando sua conta Média. Se ler um livro inteiro parecer demais para você, comece abrindo o livro.

Abra uma palavra doc e escreva um pouco. Ligue um gravador de áudio e discuta algumas de suas idéias.

E repita, com as dicas acima em mente.

À medida que sua motivação aumenta, você começa a escrever mais, a ler mais rápido, a melhorar ...

A escrita será mais fácil à medida que você se tornar mais qualificado ...

Seu portfólio de artigos aumentará em quantidade e qualidade ...

Seu público ficará maior e cada leitor mais fiel ...

E antes que você perceba, você será o escritor IMPOSTÁVEL que você sabe que deve ser.

Pronto para ser um escritor brilhante?

Eu criei a Lista de verificação do escritor brilhante para ajudar você a esclarecer sua mensagem, alcançar mais leitores e mudar o mundo com suas palavras.

Obtenha a lista de verificação aqui!